Una combo post-workout perfetta per ottimizzare i benefici dell’allenamento e goderti i macchinari di ultima generazione Technogym.
Puoi svolgere la parte cardio in maniera classica o cimentarti in percorsi interattivi con esercizi per il potenziamento, la tonificazione, la forza e la resistenza.
Grazie alla BIA analizziamo la tua situazione di partenza e monitoriamo i risultati raggiunti step by step tarando l’allenamento sul tuo profilo specifico.
Ti aiutiamo a formare nuove abitudini per uno stile di vita sano che ti accompagni per il resto della vita.
Acquisire queste abitudini è garanzia di successo, tua e nostra.
30’ di allenamento specifico e personalizzato, eseguiti con costanza e con la differenziazione degli stimoli inviati al corpo programmata dal trainer, sono la soluzione ideale che ti consente di guadagnare tempo e raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.
30’ di allenamento specifico e personalizzato, eseguiti con costanza e con la differenziazione degli stimoli inviati al corpo programmata dal trainer, sono la soluzione ideale che ti consente di guadagnare tempo e raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.
In base al risultato dei test motori eseguiti insieme andiamo a lavorare con degli esercizi mirati alle esigenze riscontrate
In base al risultato dei test motori eseguiti insieme andiamo a lavorare con degli esercizi mirati alle esigenze riscontrate.
Attraverso esercizi specifici miglioriamo la postura apportando benefici nella vita quotidiana e nell’allenamento con un impatto positivo a livello estetico e funzionale.
Attraverso esercizi specifici miglioriamo la postura apportando benefici nella vita quotidiana e nell’allenamento con un impatto positivo a livello estetico e funzionale
Grazie ad una corretta attivazione muscolare ti aiutiamo a:
Grazie ad una corretta attivazione muscolare
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